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多摩ダンススクール アシスタント研修生 SEINA#1


はじめに


皆さん おはようございます☀️

あるいは こんばんは🌙


3/11土曜日から

MOKA先生のダンスレッスンに

アシスタント研修生として入りました。


これから皆さんとレッスンを受けながら

皆さんにダンスを教えられるように

学んでいきます📚✨️



SEINA (セイナ)



と 申します。

どうぞ よろしくお願いいたします‪🫶🏻🤍



皆さんと一緒にレッスン出来ること

緊張も少しありますが

それより、

ワクワクして 心が踊っています!🍀✨️



FANTASY DANCE SCHOOL の生徒さんや、

体験レッスンで来られる

全ての方に お会いできるのを


心より 楽しみにしております😌




SEINAの研修日記


これから 研修した日の事を

ブログに書かせていただくことになりました✒️


私が思った事を どんどん 書いていこうと

思いますので


読んでいただけると

とても嬉しいです☺️~𝒽𝒶𝓅𝓅𝓎~🍀*゜



___

もくじ✨️


1 キッズダンスクラス


2 ジャズダンス ターン


3 オーナー特別レッスン リハーサル

___


  1. キッズダンスクラス


始めにも 書かせていただきましたが

私は3/11 土曜日の

MOKA先生のダンスレッスンの

アシスタントに入らせていただきました✨️


レッスンスケジュールは


土曜日

10:05~10:50 3歳からのキッズダンス


11:00~12:00 小学生向け キッズKーPOPダンス


12:10~13:10 超入門 KーPOP


13:25~14:25 超入門 JAZZ(基礎)


14:40~15:40 超入門 JAZZ


というスケジュール❕


その日1番目のレッスン



3歳からのキッズダンスより✨️



元気いっぱいでエネルギッシュ❕

挨拶も大きな声で できていました


Excellent


何事も 挨拶から始まります✨️


とても大事ですね‼️



レッスン中での MOKA先生との3つのお約束

___


・鏡に触らないこと


・先生がお話している時や レッスン中は

自分だけのお喋りはだめ


・おともだちが 踊っている時はしっかり見る

___


この3つをしっかりと守りながら


お水休憩を取りつつ、体を沢山動かしたあと

あつい〜っ」 という声も❕😳


全力で動いた証拠ですね✨️



キッズさん達のクラスから 思ったことは

一人一人が 個性溢れる表現ができている事に

感動しました👏


レッスンにて

動物になりきってスタジオの端から

反対の端にいる 私(SEINA)にハイタッチして

元の場所に戻っていくという動物レッスン


何とも楽しそう!


一人一人想像力豊かで

言われた動物を自分なりに考える


個性溢れる動物で

手で耳を作ったり 鳴き声もあったり!

走ったり動いたりできていました👏


ネコやウサギ、ティラノサウルスまで?!👀


自分で考えて それを表現出来る力は

とても素晴らしい



初めは 恥ずかしくて 動けないということもあるかと思っていたのですが…

(私自身 ダンスを始めた時 そうでした。)



みんな積極的に動いて 動物になりきって

踊りに正しい表現というものに

決まりはないと 改めて感じました

とても感動しました✨️



ニコニコ笑顔を見せながら

色んな動物でハイタッチしに来てくれる姿が

とっても可愛くて

次はどんな動物を見せてくれるのかなっ?!

と 毎ターン ウキウキでした😁


やるのも見るのも楽しい✨️✨️



🦖.*゚•*¨*•.¸🐈o。 🐁⸒⸒.*゚•*¨*•.¸🐇o。🐕⸒⸒.*゚•*¨*



振り付けも大きく元気よく踊っていましたね✨️


足でリズムを刻んだり

ギターを弾くような振り付けだったり

床で おしりを使って回ったり

座ったまま 片足を持ってポーズキープ!

nice!!!


たくさんレッスンをした最後には

お母様方に 成果を見てもらいました✨️


お子さん達が元気いっぱい踊っている姿は

嬉しいですよね✨

成長していく姿も見ていけますね✨️


端で見ていた私も ほっこり☺️🍀


✰⋆。:゚・*☽:゚・⋆。✰⋆。:゚・*☽:゚・⋆。


超入門 JAZZ(基礎)より


2 ジャズダンス ターン


MOKA先生の JAZZレッスンでは


ピケターン シェネターン

教えてくださっていました✨️


ピケターンとは


回転技の1つで、片脚を軸に、

もう一方の脚をパッセにして回るもの


パッセは 体で ひらがなの " " を表す 、と

MOKA先生は わかりやすい 表現で

教えていらっしゃいました✨️


鏡でやってみると とてもわかりやすい!😳😳

WOW✨️


そして もうひとつ


シェネターン とは


直訳では、連鎖、鎖、チェーン。

進行方向に向かって一歩前に出して一回転

素早く連続で回転しながら、

直線や円を描くように移動する動作



ジャズダンスでは どちらの回り方も

振り付けによく出てくるターンだと思います



そしてどちらにも


引き上げ 首(顔の向き)が重要であること。


引き上げるというのは


姿勢を良くする

下っ腹を上に引っ張るイメージ



首(顔の向き)は 回っている時、


  1. 体が前向きから後ろ向きになっても

ギリギリまで顔はずっと見ていたところから

目を離さないように。


2. そこからまた前向きに戻る時に

素早く、顔の向きを ずっと見ていたところに戻す。



これらを同時に意識しながらやることで

どんどん、上達していくと思います。



最初は出来なくて

苦戦する事もあると思いますが

一緒に頑張っていきましょう✨️


˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩



3 オーナー特別レッスン リハーサル


通常レッスン後に


オーナーさんの特別レッスン

バックダンサー企画のリハーサルがありました。


見学させていただきました✨️



約20分以上 曲は止まらず 踊り続ける

文では簡単そうに見えても


実際の一人一人のエネルギーだったり、

一体感はアツかったです🔥🔥🔥



アップテンポな曲から少しスローな曲

HIPHOPのような激しいダンスに

バレエチックな 綺麗なダンス


様々な踊り方を学べますね‼️Fantastic



1番前でお写真を撮りながら 見ていたんですけど

皆さん いい表情していました✨️


真剣な眼差し 、踊ってる時のキラキラした目

生き生きしていました✨️



コロナ禍に入ってから

舞台に立つ、人前で何かを披露する、

という機会は減りました。


徐々に回復しつつありますが

このような イベントは

とても貴重な経験だと思います✨️



何かを一生懸命取り組む人は

キラキラして見えますよね🌟⋆꙳


あのスタジオで踊っていた人 全員

とっても素敵でした👏


˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩



番外編 SEINA の日記📖☡✍



ブログを初めて書くにあたって、

さて、まず 何から書こうかと…🧐 💭


書きたいことがあっても

どう書くか迷ってしまって

手が止まってしまうんです...



こうなってしまった時の改善点を

最近見つけまして💡


私の場合は 好きな音楽を聴くことでした。


言葉が 音楽に乗って出てくるような

気がして 進みやすくなりました!


たぶん😅笑



ちなみに 今聴いている音楽は

ミュージカルドラマ 『Smash』の

「Let me Be Your Star 」です


音楽もとても素敵で サビの盛り上がる所とか

テンション上がってきます⭐️


何より歌詞の意味が 素敵なので

良かったら是非聞いてみてください✨️



💡最近はオリジナルの振り付けを考える時に

イメージトレーニングで

好んで使っている曲でもあります


体を 自由に 大きく しなやかに

そんなダンスを振りつけたい時に

聴いています🎵


˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩


見出しの

3 オーナー特別レッスン リハーサル

書いていたことに 少し付け足しで…


なんとなんとなんとぉー!



私事なのですが

オーナーさんからオープニングの

8カウント×4の振り付けを

担当させていただきました。


ジャズっぽく、タメ を使った振り付けを

させていただきました✨️


初めての振り付け…! 緊張しました。。

生徒さん達のやる気に私もやらねばと

火が付きました 🔥 ぶぁッ



今回の タメ とは


次の動作に繋げるために

わざとゆっくり動いたり

動き一つ一つを見せるような動作です


ちなみにッ👀


力強く表現したい時にも 使えますね✨️


例えば 強くキックする振りの時は

キックの準備の時にわざとゆっくりにする

(力を抜いてみる)と…

強弱がでて より メリハリのあるダンスになります💃

𝕃𝕖𝕥'𝕤 𝕔𝕙𝕒𝕝𝕝𝕖𝕟𝕘𝕖👊✨️




Thank you for reading‪🫶🏻🤍


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