こんにちは！
ダンススクール多摩のFANTASY講師のMOKAです。☕️
今日は私のジャズダンスクラスの10月の内容をご紹介します！
10月のテーマは「腕と身体」です！🕺
9月まで、腕のフォームを重点的に鍛えてきましたが、
実際にダンスの中で腕を動かすとき、
身体全体の連動がとても大切です。
ジャズダンスだけでなく、どのジャンルでも、初心者の方は一生懸命踊ろうとすればするほど、腕に力が入りすぎて、身体と上手く連動せずバラバラに動かしてしまい、結果的に踊りが硬く見えてしまいます。
「どの世界でも、一流の人は、力が抜けている」
と聞いたことはありませんか？
想像してみてください。
料理人が包丁で食材を切るのも、ボクサーがパンチをするのも、熟練された人ほど、力が抜けています。
ダンスも同じで、一生懸命パワフルに踊るのは大事でも、それによって身体が力んでしまっては上手に、自由には踊れません。
その部分を解消する練習を沢山取り入れていきます💪
またJAZZHIPHOPクラスでは、より始めやすい振付でJAZZに触れることができます。
腕の動かし方も、ヒップホップでも使うような動きを練習するので、一石二鳥でダンスが上手くなります😳
ヒップホップは好きだけど…と迷っている方、どちらもいいとこ取りしたい好奇心旺盛な方におすすめです🙆♀️
全てのクラスが、
新しくダンスを始める方、ジャズは初めての方でも、楽しんでもらえるクラスになっていますので、
一度遊びに来てくださいね🕺
それでは、
木曜クラス、
③18:40〜19:40 超入門JAZZ （基礎）
④19:50〜20:50 超入門JAZZ
⑤21:00〜22:00 超入門JAZZHIPHOP
そして、
金曜18:30〜19:30 JAZZ超入門クラスにて、
ダンススクール多摩で待ってます。😊
FANTASY DANCE SCHOOL MOKA
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