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ダンスに大切なのは自分を知る事から

こんにちは!

FANTASY講師MINAMI(みなみ)です!🌼


このブログでは、ダンスが好きな方やダンス習ってみたい!!と思っている方の背中を押すをモットーに発信しています🫰🏻💓


早速本題にレッツゴーしましょう▶︎▷



本日のテーマは、

「自分の事を知って次のステップへ」

についてお話ししていきます!!🍀


まず、皆さんダンスを踊る時の自分の癖を認識出来ていますか??


ダンスの上達に必須になってくるのが、

自分の得意な動きを知りその反対に苦手意識のある動きを把握する事が大切になってきます😌


何故、得意不得意や癖を把握する必要性があるのかと言うと、


得意な動き=更にそこを伸ばし自分のダンスとしての長所(見せ場となる物に仕上げる)


苦手な動きや癖=練習の時に____を気を付けると意識を向ける事により自分の足りなかった物を無くす事が出来る(マイナス点を減らしていく)


よく、レッスン中にもお話しますが、

〝意識する〟と言う事はとても大切で、

例えば、ターンをする時にふらつくならお腹を意識すると軸がぶれにくくなり綺麗に回る事が出来た等

少しの意識の違いだけでかなり変わります🫶🏻💓


また、ダンスの上達のみに関わらず、

練習をする上で皆さん悩んだり、

「ダンス向いてないのかもしれない」そう考える方も多くいらっしゃいます。。🥲


ですが、これも「自分を知る事」と言うのがダンスを続ける上で大切になってきます。ᝰ✍🏼


・何に対して不安感や自信喪失しているのか?


・ダンスをするとどうゆう時に落ち込むのか?


・どんなジャンルを踊りたいのか?


・ダンスをする目的はなんなのか?

※これが1番大切です✨✨


等他にもありますが、


自分自身をしっかり理解する事により、

現状悩んでいる事が明確になり曖昧でただ踊れない

という悩みではなく____が____だから〇〇だと思ってる。


これを具現化出来るようになり、

周りの講師や同じ仲間に相談をする際も悩みが明確になりアドバイスも正確な物に変わり解決するメリットもあります🌷☁⸒⸒☁⸒⸒


ダンスに限らず悩む事や落ち込むという事はそれだけそこに向き合い頑張ってきた証拠だと私は考えています。


折角ダンスを好きになり、

皆さんが沢山向き合ってきた大切な時間を仕方ないから諦めるという選択肢を取って欲しくないんです。


これは、私の感情論かもしれませんが、

そうゆう方を沢山見てきた私だからこそ思う気持ちです。



だからこそ、悩む→自信喪失→諦める



ではなくて、、!!!✊🏻


自分を知る→悩む→考えヒントを出す→相談する→もう1回チャレンジする


この繰り返しでいいと私は考えています☺️


ひたすらやっていたら、知らない内に

「めっちゃ出来るようになってるウケる」


ってなってるはずなので、、😂笑


でも、考える事から逃げちゃダメですからね🔥



少し余談ですが、


日本では、「人に迷惑を掛けちゃダメ」と教えが多いい中、


インドでは、「あなたは人に迷惑をかけないと生きれないんだから、他人の迷惑も許してあげなさい」

と子供に教えるそうです🌼


生きていたら何かしら周りの方に支えられていますよね😌


【自分も困ったら頼って良いし、他人が困ってたら積極的に助けよう】という考え方ってとても素敵だと思いませんか??🍀



話しは逸れましたが、


ダンスを初めとするスポーツは特に助け合いが必要な物だと思っています🤝🏻


もし、今貴方がダンスの事で何か悩んでいる様なら自分の不安や悩みを書き出し周りに相談するという事も1つののステップアップに繋がるかもしれません☺️


そして、自分が上達した時にまた誰かにアドバイスをして助けてあげるそんな環境を自ら作っていけたら更にダンスが好きになって貰えるのかなと思っています!!🫧


FANTASYダンススクールが皆さんにとってそう思っていただけるスクールであるように。


私達も全力でサポートさせて頂きます😌🍃



以上、今回は


「自分の事を知って次のステップへ」


についてお話しさせて頂きました🌼


今後もブログではダンスに関する事や


初心者さんを後押し出来る内容を上げていきます!


FANTASYダンススクールでは、

新規ご入会者様大大大歓迎です!!!!


まずは、気になったら体験レッスンのお申し込みお待ちしております!!


申し込みは下記のURLから!!⤵⤵⤵


また次の投稿もお楽しみに🕺💃🏻🤍


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