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ダンス未経験だった私がレッスン中に意識して変わった事②

こんにちは!


FANTASY講師MINAMI(みなみ)です!🌼


このブログではダンスを頑張っている方や、ダンス習いたい習いたいな〜と考えている方々の背中を押せるような投稿をモットーに発信しています😌



早速本題へレッツゴー!✊🏻


 

本日のテーマは、

「初心者時代レッスン中意識して変わった事」

Part 2


についてお話ししていこうと思います!


前回同様に、

〝沢山レッスン受けてるのに何で上達しないの?〟

と悩んでる方に向けて、、!


私の実体験でレッスン中に意識して変わった所を紹介していきたいと思います!!✊🏻🔥


重心の位置を意識した


この重心というのは、

例えばステップの1連の動きの練習をしている時に、

今右と左どっちの足に重心があるのか?


それとも50/50で両足に均等に重心が乗っているのか

を自分自身で認識する事が大切だと感じています😌


ただ、先生の動きを見様見真似でやるだけではなくて、


・どっちの足が曲がっているのか?

(重心が乗ってるのか)


・体勢は左右前後どこにあるのか?


等!!🙌🏻


先生も都度説明してくれると思うので

ただ形をかっこよくするだけに意識を向けるのではなく、細かい部分にも注目してレッスンを受けてみて下さい❤️‍🔥


私は、この重心の位置をしてからステップや1つ1つの動きが明確になり、理解が早くなりました🍀


右足を前にキックしようとしてるのに、

右側に重心を置いていたら右足に重りが乗っかっている事と似てる状態なので、

足を動かす事は難しいですよね💭


だけど、その逆に右足を気前にキックしたいなら、

反対の左側に重心を乗せていたら右側が軽くなりすんなり前にキックする事が可能です✨


ダンスってこうゆう一つ一つの動きを意識する事によって次の動きへの入りやすさ等も変わってきます。💬


難しく考えなくて大丈夫です!!👍🏻 ̖́-


これも少しづつ慣れていけば、

〝あー!そうゆう事ね!〟

って知らない間に気付いていたりします😌


まずは、やってみる事が大切です🫰🏻🤍


1回1回のレッスンで上達出来るように一緒に頑張っていきましょう!!🌈


私も頑張る皆さんの事を全力で応援&サポートをさせていただきます!!!!!


絶対に皆で上手くなるぞー!!✊🏻笑



以上、今回は

「初心者時代レッスン中意識して変わった事」

Part2


についてお話しさせて頂きました🌼

今後もブログではダンスに関する事や

初心者さんを後押し出来る内容を上げていきます!

また次の投稿もお楽しみに🕺💃🏻🤍


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